Même si le nom de la recette peut vous faire penser que j’ai pris les premiers ingrédients que j’avais au réfrigérateur pour ce plat, je vous assure que ce riz frit à l’ananas et à la pomme au wok est absolument incroyable. Le contraste entre la douceur des fruits et la touche piquante de l’huile pimentée est très intéressant, et le résultat est fabuleux. Le riz reste bien détaché et les œufs apportent une texture légèrement moelleuse qui équilibre le plat.

Dans cette recette, l’une des choses les plus importantes à prendre en compte est que le riz doit rester bien détaché. La clé d’un riz frit parfait est de toujours utiliser du riz cuit et froid. En refroidissant, l’amidon du riz se stabilise et les grains deviennent plus fermes. Si vous le faites cuire la veille et le laissez au réfrigérateur, il sera à point pour être sauté. Le riz chaud contient davantage d’humidité et d’amidon actif ; s’il est donc utilisé sans être refroidi, il s’agglutinera dans le wok.

Comme vous le voyez, le secret d’un riz frit parfait est à la portée de tous. Mais il y a aussi un autre point très important, à savoir le matériau de l’ustensile dans lequel nous allons le cuisiner. L’idéal est d’utiliser un wok en fer comme le wok Excellence de Ken Hom, car le fer atteint et retient des températures élevées, ce qui aide à évaporer rapidement l’humidité. Cela favorise les sautés rapides, comme dans cette recette, et donne un riz détaché, légèrement grillé et délicieux !

Et maintenant que nous avons les clés pour obtenir un résultat professionnel, passons à la recette du riz frit à l’ananas et à la pomme au wok.

Ingrédients pour 4 personnes

  • 300 g de riz (cru), cuit et froid (de préférence de la veille)
  • 4 œufs
  • Un ananas frais, pelé
  • 2-3 pommes, pelées
  • 4-6 tiges de cébette
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive douce
  • Huile pimentée selon votre goût
  • 2-3 cuillères à soupe d’huile de sésame
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu

Préparation

  1. Sortez le riz cuit du réfrigérateur et réservez.
  2. Mettez les œufs dans un bol et battez-les avec un peu de sel et de poivre noir. Réservez.
  3. Coupez maintenant l’ananas en dés pas trop gros, en retirant la partie centrale plus dure. Coupez également les pommes en dés, à peu près de la même taille que ceux de l’ananas, puis coupez les tiges de cébette en rondelles d’environ un demi-centimètre. Réservez.
  4. Faites chauffer votre wok en fer Excellence Ken Hom à feu moyen et laissez-le monter en température.
  5. Lorsque vous sentez que le wok dégage de la chaleur et qu’il est bien chaud, ajoutez l’huile et le riz cuit et froid. Remuez à l’aide de deux spatules pour qu’il chauffe et cuise de manière homogène. Vous pouvez le presser légèrement contre le wok avant de le remuer, afin qu’il chauffe bien. Continuez à faire sauter le riz jusqu’à ce qu’il soit complètement chaud.
  6. À ce moment-là, lorsque tout le riz est bien chaud, ajoutez les œufs battus directement sur le riz et remuez sans arrêt pour qu’ils prennent et s’intègrent de façon homogène.
  7. Incorporez la cébette et remuez pour bien la mélanger.
  8. Ajoutez maintenant l’huile pimentée selon votre goût et remuez pour répartir la saveur.
  9. Enfin, ajoutez les dés d’ananas et de pomme ; remuez pour mélanger tous les ingrédients et réchauffer légèrement les fruits.
  10. Dès que vous voyez que c’est prêt (il ne faut pas laisser les fruits se défaire), goûtez et ajoutez davantage d’huile pimentée si nécessaire.
  11. Retirez le wok du feu et ajoutez l’huile de sésame avant de servir, pour lui donner une note très aromatique qui se marie à merveille avec ce riz.

 

Claudia Ferrer

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Arroz frito con piña y manzana en wok

Aunque el nombre de la receta pueda haceros pensar que he cogido lo primero que tenía en la nevera para este plato, os aseguro que este arroz frito con piña y manzana en wok es absolutamente increíble. El contraste entre el dulzor de las frutas con el toque picante del aceite de guindilla es muy interesante y el resultado es fabuloso. El arroz queda suelto y los huevos aportan una textura ligeramente melosa equilibrando el plato.  

En esta receta una de las cosas más importantes a tener en cuenta es que el arroz ha de quedar suelto. La clave para un arroz frito perfecto es usar siempre arroz cocido y frío. Al enfriarse, el almidón del arroz se estabiliza y los granos se vuelven más firmes. Si lo cocéis el día anterior y lo dejáis en la nevera, estará en su punto para saltearlo. El arroz caliente tiene más humedad y almidón activo, por lo que si se usa sin enfriar, se apelmazará en el wok. 

Como veis, el secreto de un arroz frito perfecto está al alcance de todos. Pero además, hay otro punto muy importante y es el material del utensilio en el que vamos a cocinarlo. Lo ideal es utilizar un wok de hierro como el wok Excellent de Ken Hom, ya que el hierro alcanza y retiene altas temperaturas, ayudando a evaporar rápidamente la humedad. Eso favorece los salteados rápidos, como es el caso de esta receta, y da como resultado un arroz suelto, ligeramente tostado, ¡y delicioso!  

Y ahora que tenemos las claves para conseguir un resultado profesional, vamos con la receta del arroz frito con piña y manzana en wok

Author
Claudia&Julia
Prep Time
20 minutes
Cook Time
15 minutes
Servings
4
Category

Primer plato

Ingredients

  • 300 g de arroz (en crudo), cocido y frío (preferiblemente del día anterior)
  • 4 huevos
  • Una piña fresca, pelada
  • 2-3 manzanas, peladas
  • 4-6 tallos de cebolleta tierna
  • 4 cucharadas soperas de aceite de oliva suave
  • Aceite picante al gusto
  • 2-3 cucharadas de aceite de sésamo
  • Sal y pimienta negra recién molida

Directions

  1. Saca el arroz cocido de la nevera y reserva.
  2. Pon los huevos en un bol y bátelos con un poco de sal y pimienta negra. Reserva.
  3. Ahora corta la piña en dados no muy grandes, eliminando la parte central que es más dura. Corta también las manzanas en dados, más o menos del mismo tamaño que los de la piña, y corta los tallos de las cebolletas en rodajas más o menos de medio centímetro. Reserva.
  4. Calienta tu wok de hierro Excellence Ken Hom a fuego medio y deja que vaya cogiendo temperatura. 
  5. Cuando notes que el wok desprende calor, que está bien caliente, añade el aceite y el arroz cocido y frío. Remueve con la ayuda de dos espátulas para que se vaya calentando y cocinando por igual. Puedes presionarlo ligeramente contra el wok antes de removerlo, para que se vaya calentando bien. Continúa salteando el arroz hasta que veas que se ha calentado por completo.
  6. En este momento, cuando todo el arroz está bien caliente, hay que añadir los huevos batidos directamente sobre el arroz y remover sin parar para que cuajen y se integren de manera homogénea. 
  7. Incorpora la cebolleta y remueve para mezclarla bien.
  8. Ahora añade el aceite picante a tu gusto y remueve para repartir el sabor.
  9. Por último, añade los dados de piña y manzana; remueve para mezclar todos los ingredientes y que la fruta se caliente ligeramente.
  10. En cuanto veas que está (no hay que dejar que la fruta se deshaga), prueba de sabor y añade más aceite picante si lo requiere.
  11. Retira el wok del fuego y añade el aceite de sésamo antes de servir, para darle un punto muy aromático que combina de maravilla con este arroz.