Cosa ci porti oggi, Claudia? Ebbene, oggi vi propongo niente di più e niente di meno che un piatto ideale da preparare in queste giornate estive , quando avete ospiti a casa o nei fine settimana, visto che è davvero buono e ci vorrà pochissimo tempo. Sorprendi i tuoi ospiti preparando questo sformato di rana pescatrice e vongole .
Questa ricetta, oltre ad essere molto salutare, è perfetta da preparare in cocotte. Io ho utilizzato la Cocotte tipo bollitore , poiché ha una forma più ovale e funziona meravigliosamente per rendere più succose questo tipo di pietanze. Potete prepararla anche nella pirofila Balti (adattando le quantità, perché è un po' più piccola), oppure in una qualsiasi cocotte o pentola a basso contenuto di ferro . Sono sicuro che lo adorerai. E se no, me lo dirai tu... Andiamo al dunque!
Ingredienti
- 500 g di vongole
- 700 g di rana pescatrice sale e pepe
- 200 g di broccoli cotti
- Acqua
- Sale
- Pepe
- Olio d'oliva
- 1 cipolla
- 100 ml di pomodoro schiacciato
- Farina per rivestire la rana pescatrice
- 15 mandorle tostate
- 2 spicchi d'aglio
- 3 rametti di prezzemolo
- 1 brindisi
Preparazione
- Per cominciare mettiamo le vongole in una ciotola con acqua e una manciata di sale in modo che rilascino la sabbia che eventualmente contengono.
- Nel frattempo iniziamo la preparazione della casseruola: in una cocotte (noi lo facciamo in una cocotte tipo bollitore ), aggiungiamo qualche cucchiaio di olio d'oliva e facciamo rosolare 1 cipolla tritata per 10-12 minuti a fuoco basso.
- Aggiungiamo il pomodoro schiacciato e friggiamo per altri 15 minuti.
- Condire la coda di rospo con sale e pepe e infarinarla per unirla al sugo di pomodoro e cipolla tritata. Mentre la friggiamo, giriamo i pezzi di rana pescatrice in modo che siano coperti dalla salsa.
- Successivamente aggiungiamo 150 ml di acqua e le vongole già scolate e condiamo con sale e pepe a piacere. Lo copriamo e lo facciamo cuocere per 5 minuti.
- Per fare il trito, prendiamo 15 mandorle tostate, 2 spicchi d'aglio, 3 rametti di prezzemolo e un pezzetto di pane tostato, aggiungiamo un pizzico di sale e tritiamo il tutto insieme con l'aiuto di un tritatutto o con un mortaio .
- Una volta preparato il trito, lo uniamo alla nostra rana pescatrice e sopra mettiamo i broccoli tritati e precedentemente cotti.
Coltelli in acciaio damasco Le Creuset e piatti e ciotole in ceramica Le Creuset
Comentarios
Angeles muñoz gonzalo dijo:
Ideal, perfecta para pescado, para todo
Begoña Ortiz dijo:
Ummmmmmm, sin comentarios !! Me encanta la Cocotte, por poner una pega os diría, pesan demasiado, pero son lo mejor de lo mejor !!! Gracias por la receta 👏👏