Heute bringen wir ein Rezept, das das Konzept von Kuchen neu definiert und es indas Reich der herzhaften und raffinierten Aromen ganz ohne Gramm Zucker: Herzhafte Kuchen mit Parmesan und Frühlingszwiebeln, zubereitet in einzelnen Ramekins.
Diese herzhafte Variante wird diejenigen begeistern, die ohne Reue genießen möchten, indem sie dieIntensität des Parmesans mit der frischen und leicht scharfen Note der Frühlingszwiebelvereint. Jeder einzelne Kuchen ist ein Versprechen von Vergnügen und Eleganz, perfekt für einen gesunden Genussmoment zu jeder Zeit.
Diese Kuchen brechen nicht nur mit der Tradition, sondern öffnen die Tür zu einer Welt kulinarischer Möglichkeiten, in der Geschmack und schuldloses Vergnügen Hand in Hand gehen. Es ist Zeit, sich überraschen zu lassen!
Über das Rezept für Parmesan-Kuchen (ohne Zucker)
Das Rezept für herzhafte Kuchen mit Parmesan und Frühlingszwiebeln ohne Zucker ist nicht nur machbar, sondern auch köstlich. Das Fehlen von Zucker in solchen Rezepten ist völlig normal und sogar wünschenswert, da es sich um eine herzhafte Zubereitung mit Zutaten mit starkem Geschmacksprofil wie Parmesan, Frühlingszwiebeln und Gewürzen handelt. Zucker ist häufig eine Schlüsselzutat in süßen Kuchen und anderen Desserts, um Aromen auszubalancieren und zur Textur beizutragen. Bei herzhaften Rezepten übernehmen jedoch andere Komponenten wie Butter, Milch und Käse diese Funktion, indem sie Feuchtigkeit, Fett und Geschmack liefern, die zusammen eine zarte Textur und einen reichhaltigen, komplexen Geschmack erzeugen.
Die Kombination der Zutaten verleiht dem Kuchen eine ausgezeichnete Struktur dank des Weizenmehls für Gebäck, das ideal für solche Zubereitungen ist, da es leichte und luftige Texturen erzeugt. Backnatron wirkt seinerseits als Triebmittel in Abwesenheit von Zucker und hilft dem Kuchen beim Aufgehen und bei der Lockerung (unterstützt durch die Aufschlagwirkung, die Luft in den Teig bringt). Salz, schwarzer Pfeffer, Paprika und vor allem fein geriebener Parmesan sorgen für Tiefe und Komplexität im Geschmack, während die Frühlingszwiebeln eine frische und leicht scharfe Note hinzufügen, die wunderbar mit der Reichhaltigkeit von Käse und Butter kontrastiert.
Zutaten
- 3 Eier XL
- 650 ml Milch
- 3 EL geschmolzene Butter
- 60 g fein geriebener Parmesan
- 240 g Weizenmehl für Gebäck
- 1 TL Salz
- 1 gestrichener TL Backnatron
- 1 TL gemahlener schwarzer Pfeffer
- ½ TL Paprika
- 4 Frühlingszwiebeln
- Butter oder Trennspray zum Einfetten der Ramekins
Zubereitung
- Heize den Ofen auf 200°C vor.
- Schneide die Frühlingszwiebeln sehr fein und stelle sie beiseite.
- Fette deineLe Creuset Ramekinsmit Butter oder Trennspray ein.
- In einer Schüssel die Eier mit einem Schneebesen verquirlen und die Milch sowie die geschmolzene Butter hinzufügen.
- Anschließend den Parmesan hinzufügen.
- Das gesiebte Mehl, das Backnatron, Salz, Pfeffer und Paprika hinzufügen und dabei mit dem Schneebesen weiter rühren.
- Sobald alles verbunden ist, die sehr fein gehackten Frühlingszwiebeln hinzufügen und so lange mischen, bis ein homogener Teig entsteht und die Zwiebeln gleichmäßig verteilt sind.
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Die Mischung in die vorbereiteten Ramekins füllen und 35 Minuten backen oder bis sie goldbraun und vollständig durchgebacken sind.



Kommentare
Claudia&Julia sagte:
Hola Cristina,
Sí, puedes hornearlo en un único molde, pero tendrás que darle más tiempo, ya que necesitará algunos minutos más.
Esperamos que te guste la receta. Si la pruebas, ya nos contarás ;)
¡Un saludo!
Cristina sagte:
Se puede hacer sólo en un molde?