Luisa, autrice di Cucinando con la mia Carmela , ci presenta una ricetta di pasta che adorerai: spaghetti con cavolfiore arrosto, un ottimo modo per completare un piatto di pasta che diventerà una ricetta abituale a casa!

In casa la pasta è uno dei piatti che sicuramente viene preparato ogni settimana. Un piatto di pasta ben accompagnato e ben condito è il più completo. Dagli spaghetti al pesto ai maccheroni al forno... A chi non piace la pasta?

La pasta con le verdure non è una scoperta e sicuramente vale la pena tenerla presente, perché è un piatto davvero prelibato . Per la ricetta di oggi abbiamo incorporato una verdura che non piace a tutti, il povero cavolfiore.

Una caratteristica di questa ricetta è la cottura arrostita delle verdure : il cavolfiore arrostito dona al piatto di oggi un tocco davvero speciale, vi piacerà.

Se vuoi che i tuoi bambini mangino le verdure, incorporarle nella pasta è una buona opzione, ti incoraggio a includere questa ricetta nel tuo menu settimanale.

Bollitore KitchenAid P2 , bilancia da cucina WMF , coltello in acciaio al carbonio Pallarès , tagliere in legno di acacia T&G , cocotte rotonda Evolution Le Creuset e piatto in ceramica Nezumi di Tokyo Design Studio .

Ingredienti (per due persone)

  • 250 g di cavolfiore
  • 200 g di spaghetti
  • 3 spicchi d'aglio
  • 2 cucchiai di burro
  • 50g di parmigiano grattugiato, se volete di più potete aggiungerlo
  • 2 fette di pane tostato
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo tostati
  • 1/2 bicchiere di acqua di cottura della pasta
  • Olio , sale e pepe

Preparazione

  1. Riscaldare il forno a 180ºC.
  2. In una teglia o padella adatta al forno (tipo padella Le Creuset ), disporre il cavolfiore tagliato a pezzetti con tre spicchi d'aglio sbucciati e tagliati a metà. Irrorare con un filo d' olio . Salare, pepare e mettere in forno insieme ad una pentola resistente al calore piena d'acqua, in questo modo le verdure non si seccheranno troppo, per circa 30 minuti.
  3. Nel frattempo scaldare una pentola d'acqua per la pasta. Quando l'acqua nella pentola raggiunge il bollore* aggiungi la pasta e fai bollire per circa 10 minuti o come indicato sulla confezione. Al momento di scolarle tenete da parte mezzo bicchiere di acqua di cottura.
  4. In una ciotola unire il formaggio grattugiato , le fette di pane tostato sbriciolate e i semi di sesamo, amalgamare bene il tutto con uno dei cucchiai di burro e mettere da parte.
  5. Una volta pronta la nostra pasta, mantechiamola con il cavolfiore arrostito. Aggiungere l'altro cucchiaio di burro e mescolare finché non si scioglie.
  6. Infine aggiungiamo il mezzo bicchiere d'acqua che avevamo tenuto da parte affinché non si asciughi troppo, e aggiungiamo il composto di formaggio, pane, sesamo e parmigiano (dal punto 4).
  7. Mescolare e pronto per servire.

*Per accelerare il processo di riscaldamento dell'acqua, invece di scaldarla nella pentola di solito verso acqua già bollente, preriscaldata in un bollitore o teiera .

Bollitore P2 KitchenAid , bilancia da cucina WMF , padella Le Creuset e cocotte rotonda Le Creuset Evolution .

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