Patri, Autorin von Sabores&Momentos, bringt uns ein Rezept, das ideal ist, um Spinat zu genießen: wie man macht cremigen Spinat mit einer gratinierten Note. Es ist ideal, um ihn am Tisch zu servieren und außerdem ist es überhaupt nicht schwer. Du wirst das Rezept lieben, ¡du wirst sehen!

 

Mit dem Ende des Sommers und der Rückkehr zur Routine beginnen die Kleinen wieder mit der Schule und wir kehren genauso zur Routine bei ihrer Ernährung zurück. Die Urlaubsextras sind vorbei, jajaja! Deshalb bin ich zu Hause schon dabei, die täglichen Menüs zusammenzustellen, um alles festzulegen und damit mir keine Zutaten für die Tagesgerichte durchrutschen….. Wir sind zurück mit Gemüse täglich!

 

receta de espinacas a la crema

Buch „El arte de la cocina Francesa” von Julia Child, mini-cocottes Le Creuset und Teller Textured von Tokyo Design

 

Spinat, egal wie zubereitet, ist ein hervorragendes Gemüse! Die Sorten mit kleinen, zarteren Blättern kann man direkt in einer Pfanne bei geringer Hitze mit etwas Butter und Salz in ihrem eigenen Saft garen. Üblicherweise werden sie jedoch zuerst in reichlich Salzwasser blanchiert, dann gut abgetropft und bei geringer Hitze mit Öl oder Butter weitergegart, damit sie mit ihrem ganzen Geschmack angebraten werden. Spinat passt zu fast allem: Fisch, Hähnchen, Schinken, Koteletts, Eiern.... Er kann für Füllungen von Teigtaschen, Cannelloni, Gemüsekuchen und sogar Soufflés verwendet werden.

Heute bringe ich euch einen Klassiker, den ich liebe: köstlichen Rahmspinat, den wir zu Hause sowohl den Kleinen als auch den Großen mögen. Manchmal serviere ich ihn als Vorspeise und manchmal als Beilage zu Fleisch oder Fisch, je nach Menü. Sein Geschmack ist intensiv und die extreme Cremigkeit macht ihn zu einem unwiderstehlichen Grundrezept. Weil wir zu Hause meist eine große Familie sind, serviere ich ihn normalerweise in einer rechteckigen Auflaufform (wie denen von Emile Henry oder der berühmten von Le Creuset), ofenfest, in der ich ihm das letzte Gratin gebe…aber heute hatte ich Lust und habe meine Mini-Cocottes verwendet, um ihn in einzelnen Portionen zu servieren — einfach hinreißend!! Direkt aus dem Ofen auf den Tisch, so wie ich es mag.

Für dieses Rezept lasse ich mich außerdem von den weisen Ratschlägen von Julia Child leiten, die in ihrem Buch „El arte de la cocina Francesa” ein ganzes Kapitel zu dieser Art von Rezepten hat. Obwohl das Original mit leichter Sahne oder Schlagsahne gemacht wird, bereite ich es persönlich immer mit Milch zu, damit es nicht so schwer wird. Ich hoffe, es gefällt euch!

 

Zutaten (für 4-6 Personen)

  • 1,2kg frischer Spinat
  • Salz zum Blanchieren des Spinats
  • 60g ungesalzene Butter (alternativ kann Olivenöl verwendet werden, damit das Rezept leichter wird)
  • 1 ½ Esslöffel gesiebtes Mehl
  • 1 kleine Knoblauchzehe (optional)
  • Eine Handvoll Pinienkerne
  • 250ml Milch
  • Salz und Pfeffer
  • Prise Muskatnuss
  • 150 gr geriebener Gruyère oder Emmentaler
  • 60gr geriebener Parmesan

 

receta de espinacas a la crema

Pfanne mit Holzgriff Le Creuset und mini-cocottes Le Creuset

 

Zubereitung

  1. Wir beginnen damit, die frischen Spinatblätter gut zu waschen, um eventuellen Sand zu entfernen. Wir bereiten einen großen Topf mit Salzwasser vor und bringen ihn zum Kochen. Wir geben den Spinat hinein und lassen das Wasser bei starker Hitze etwa 2 Minuten lang erneut aufkochen.
  2. Nach dieser Zeit kippen wir den Spinat in ein Sieb über dem Spülbecken und öffnen sofort den Wasserhahn mit kaltem Wasser, das laufen lassen wir, um den Spinat abzukühlen. Auf diese Weise erhalten wir Farbe und Textur. Anschließend drücken wir den Spinat aus und entfernen überschüssige Feuchtigkeit. Mit einem Messer schneiden wir ihn auf einem Schneidebrett (wenn das Brett eine Saftrinne wie das von Kuhn Rikon hat, ist es sauberer, da der Spinat noch Wasser abgeben wird).
  3. In einem Topf oder einer Pfanne lassen wir die Butter zergehen, bräunen leicht die gehackte Knoblauchzehe, geben die Pinienkerne, den Spinat und das Salz hinzu und sautieren bei starker Hitze, damit die Feuchtigkeit in ein oder zwei Minuten verdampft. Dann streuen wir das Mehl darüber und rühren, damit es sich einarbeitet. Wir reduzieren die Hitze und lassen es noch ein paar Minuten köcheln.
  4. Vom Herd nehmen und löffelweise zwei Drittel der Milch und die Prise Muskatnuss hinzufügen. Umrühren, abdecken und bei sehr schwacher Hitze etwa 13-15 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren, damit der Spinat nicht am Boden anhaftet. Wir fügen je nach Bedarf weiter Milch hinzu, wenn wir sehen, dass er zu trocken wird. Er soll saftig bleiben, und nach der Zeit füllen wir ihn in die mini-cocottes Le Creuset.
  5. Wir bestreuen ihn mit den Käsesorten und stellen ihn beiseite, falls er nicht sofort serviert wird. Etwa 30 Minuten vor dem Servieren stellen wir die Mini-Cocottes in den vorgeheizten Ofen bei 190º, damit der Spinat die ideale Temperatur erreicht und die oberste Schicht leicht bräunt.

Und ab auf den Tisch…¡¡Ich hoffe, es gefällt euch!!

Rezeptautorin: Patry von Sabores & Momentos

Kommentare

Claudia sagte:

Hola David, gracias por escribir. Pues depende un poco de lo que tu prefieras: hay quien les gusta con el queso derretido pero no muy gratinado, otros bien crujiente… Te recomiendo que te esperes a que coja un poco de dorado, y a partir de aquí retirarlo a tu gusto (ojo que desde que empieza a verse dorado en pocos minutos más cambia mucho) :) Saludos!

David sagte:

Con respecto a la receta de espinacas a la crema, en el último paso, cuánto tiempo metemos las minicocotte en el horno, 30 minutos o hasta que se dore?
Aprovecho para sugerir utilizar aceite de oliva y no mantequilla, ya que esta última tiene un perfil lipídico peor que el aceite de oliva, es de origen animal y es más costumbre de cocinas del norte de Europa dinde no poseen aceite de oliva

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Rahmspinat

Claudia&Julia

Comensales

6

Tiempo de preparación

25 Minuten

Tiempo de cocinado

30 Minuten

Küche

Mediterran

Categoria

Vorspeise

Patri, Autorin von Sabores&Momentos, bringt uns ein ideales Rezept, um Spinat zu genießen: wie man Rahmspinat mit einer gratinierten Note zubereitet. Es ist ideal, um ihn gemeinsam am Tisch zu genießen, und außerdem überhaupt nicht schwierig. Du wirst das Rezept lieben, wirst schon sehen!

Mit dem Ende des Sommers und der Rückkehr in den Alltag nehmen die Kleinen den Unterricht wieder auf und wir kehren in Bezug auf ihre Ernährung zur Routine zurück. Vorbei sind die Wunschgerichte aus den Ferien, hahaha! Also bin ich zu Hause schon dabei, die täglichen Menüs zusammenzustellen, damit alles organisiert ist und ich die Zutaten für die Gerichte des Alltags nicht aus den Augen verliere..... Wir legen wieder los mit Gemüse jeden Tag!

Spinat ist, ganz gleich wie zubereitet, ein hervorragendes Gemüse! Die Sorte mit kleineren und zarteren Blättern kann direkt in einer Pfanne bei schwacher Hitze mit etwas Butter und Salz im eigenen Saft zubereitet werden. Üblicher ist es jedoch, ihn zuerst in reichlich Salzwasser zu blanchieren, dann gut abtropfen zu lassen und anschließend bei schwacher Hitze mit Öl oder Butter anzuschwenken, damit er seinen ganzen Geschmack entfaltet. Spinat passt zu fast allem: Fisch, Hähnchen, Schinken, Koteletts, Eier.... Er kann für Füllungen von Teigtaschen, Cannelloni, Gemüsekuchen und sogar Soufflés verwendet werden.

Heute habe ich einen Klassiker für euch, den ich liebe: den köstlichen Rahmspinat, den bei uns zu Hause sowohl die Kleinen als auch die Großen sehr mögen. Manchmal serviere ich ihn als Vorspeise und manchmal als Beilage zu Fleisch oder Fisch, je nach Menü. Sein Geschmack ist intensiv, und dieser Hauch extremer Cremigkeit macht ihn zu einem unwiderstehlichen Grundrezept. Da wir zu Hause meist eine große Familie sind, serviere ich ihn normalerweise in einer rechteckigen ofenfesten Form (wie die von Emile Henry oder die berühmte von Le Creuset), in der ich ihm die letzte Gratinierung gebe ... aber heute hatte ich Lust auf etwas Besonderes und habe meine Mini-Cocottes verwendet, um ihn in einzelnen Portionen zu servieren, und sie sehen einfach zum Verlieben aus!! Direkt aus dem Ofen auf den Tisch, so wie ich es mag.

Für dieses Rezept orientiere ich mich außerdem an den weisen Ratschlägen von Julia Child, die in ihrem Buch “Die Kunst der französischen Küche” einen ganzen Abschnitt über diese Art von Rezepten hat. Obwohl das Originalrezept mit leichter Sahne oder Crème fraîche zubereitet wird, mache ich es persönlich immer mit Milch, damit es nicht so schwer ist. Ich hoffe, es gefällt euch!

Rahmspinat

Ingredientes

  • 1,2kg frischer Spinat
  • Salz zum Kochen des Spinats
  • 60g ungesalzene Butter (alternativ kann Olivenöl verwendet werden, damit das Rezept leichter wird)
  • 1 ½ Esslöffel gesiebtes Mehl
  • 1 kleine Knoblauchzehe (optional)
  • Eine kleine Handvoll Pinienkerne
  • 250ml Milch
  • Salz und Pfeffer
  • Eine Prise Muskatnuss
  • 150 gr geriebener Gruyère- oder Emmentaler Käse
  • 60gr geriebener Parmesan

Preparación

  1. Wir beginnen damit, die frischen Spinatblätter gründlich zu waschen, um eventuelle Sandreste zu entfernen. Wir bereiten einen großen Topf mit Salzwasser vor und bringen ihn zum Kochen. Wir geben den Spinat hinein und lassen ihn bei starker Hitze etwa 2 Minuten erneut aufkochen.
  2. Nach dieser Zeit geben wir ihn in ein Sieb in der Spüle und drehen sofort den Wasserhahn mit sehr kaltem Wasser auf und lassen es laufen, um den Spinat abzukühlen. Auf diese Weise behalten wir Farbe und Textur. Anschließend drücken wir den Spinat aus und lassen überschüssige Feuchtigkeit abtropfen. Und mit einem Messer auf einem Schneidebrett hacken wir ihn klein (wenn das Brett eine Saftrinne hat wie das von Kuhn Rikon , ist es sauberer, da der Spinat noch Wasser abgibt).
  3. In einem kleinen Topf oder einer Pfanne lassen wir die Butter schmelzen, bräunen die gehackte Knoblauchzehe leicht an, geben die Pinienkerne, den Spinat und Salz hinzu und schwenken alles bei starker Hitze, damit die Feuchtigkeit ein bis zwei Minuten lang verdampft. Anschließend bestäuben wir alles mit Mehl und rühren um, damit es sich gut verbindet. Wir reduzieren die Hitze und lassen es noch ein paar Minuten garen.
  4. Wir nehmen es vom Herd und geben löffelweise zwei Drittel der Milch und die Prise Muskatnuss hinzu. Wir rühren um, decken es ab und lassen es bei sehr schwacher Hitze etwa 13-15 Minuten garen, wobei wir häufig umrühren, damit der Spinat nicht am Boden anhaftet. Wir geben weiter Milch hinzu, je nachdem, wie sehr wir sehen, dass er eintrocknet. Wir lassen ihn schön saftig und geben ihn nach Ablauf der Zeit in die Mini-Cocottes von Le Creuset.

  5. Wir bestreuen ihn mit den Käsesorten und stellen ihn beiseite, falls er nicht sofort serviert wird. Etwa 30 Minuten bevor wir ihn auf den Tisch bringen, stellen wir ihn direkt in den Mini-Cocottes in den auf 190º vorgeheizten Ofen, damit der Spinat die ideale Temperatur erreicht und die obere Schicht leicht bräunt.