Poiché non vogliamo perdere le tradizioni, oggi Luisa (autrice di Cucinando con la mia Carmela) ci porta la ricetta del potaje della vigilia, un piatto che tradizionalmente si serve il venerdì di Quaresima e che sicuramente, con il freddo che ancora ci accompagna quest'anno, vi farà piacere gustare bello caldo. Buon appetito!

Con l'avvicinarsi della Settimana Santa non possiamo fare a meno di pensare alle ricette tipiche che ci hanno accompagnato in famiglia in questi giorni. Tra queste, il potaje della vigilia, che molti conoscerete come potaje di ceci e baccalà.

Per preparare la ricetta avrai bisogno di baccalà in salamoia, perciò è sufficiente prevedere di metterlo a bagno un giorno prima (e ricordarsi di cambiare l'acqua).

Per quanto riguarda i ceci, ovviamente puoi cuocerli in casa e fare una ricetta 100% casalinga. Tuttavia, se vuoi ricorrere a ceci già cotti (che sappiamo tutti che il tempo stringe), ti consiglio di comprarli di qualità e lavarli bene prima di aggiungerli al potaje.

Molti forse ricorderanno questa ricetta con un altro ingrediente magico, gli spinaci. Non sbaglierai se vuoi incorporarli nella lista degli ingredienti. Va detto anche che spesso il potaje viene preparato con un soffritto iniziale di cipolla e aglio. La mia versione è più veloce ma vi assicuro che risulta assai saporita!

Non posso terminare senza dire che questo tipo di ricetta vale davvero la pena farla in una pentola in ghisa: trattengono molto bene il calore e stai usando un materiale 100% naturale. Questo ti permette di abbassare la potenza del fuoco e lasciare che il lento sobbollire faccia il suo lavoro per un buon periodo, senza preoccupazioni e con un risultato di sapore eccellente! Buona Settimana Santa!

 

Cocotte rotonda Evolution Le Creuset e ciotole di porcellana Seigaiha di Tokyo Design Studio.

 

Ingredienti

  • 500gr di ceci, puoi anche usarli già cotti
  • 400gr di baccalà dissalato
  • 1 cipolla
  • 2 peperoni verdi
  • 1 testa d'aglio
  • 2 pomodori rossi
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 pizzico di paprika piccante (opzionale)
  • 1/2 bicchiere di olio di oliva vergine extra
  • Sale
  • 750-800ml di acqua circa

 

Preparazione

  1. Mettere a bagno il baccalà, insieme ai ceci*, per circa 24 ore, cambiando l'acqua ogni 8 ore.
  2. Il giorno dopo, in una cocotte mettere tutti gli ingredienti e coprire con l'acqua, deve risultare tutto coperto: aggiungere l'olio, i ceci, il baccalà sbriciolato, i pomodori a pezzi, i peperoni a pezzi, unire la paprika (se vuoi, oltre a quella dolce puoi aggiungere un po' di quella piccante); infine, la testa d'aglio intera. Saliamo, con cautela dato che il baccalà già apporta il suo grado di sapidità.
  3. Lasciare cuocere circa 30 minuti nel caso si usino ceci cotti o 1h 1/2 se si utilizzano ceci messi in ammollo.
  4. Trascorso quel tempo, togliere dal fuoco e lasciare riposare fino al momento di servire.

Il giorno dopo questi stufati sono molto migliori, perché i sapori si sono assestati. È quindi un piatto perfetto da preparare in anticipo.

     

    Ciotola di porcellana Seigaiha di Tokyo Design Studio

     

    Consigli

    • Nel caso si usino ceci cotti, non li metteremo in ammollo al punto 1 e li aggiungeremo direttamente nella cocotte insieme al resto degli ingredienti (con il punto 2).
    • Quando la cottura è terminata, togliere alcuni ceci, metterli in un bicchiere e frullarli con un po' di brodo della cottura. Aggiungere questa crema per addensare lo stufato.
    • Si può congelare senza problemi.
    Claudia Ferrer

    Commenti

    Elena ha detto:

    Hoy pruebo a vuestra manera; yo le solía hacer un sofrito, pero creo que así resultará más magro; menos “grasiento”. Eso sí: yo el bacalao y las espinacas se los pongo en el último momento. A ver si algún día puedo hacerlo en una cocotte tan maravillosa como la de la foto!!

    Claudia ha detto:

    Ya nos cuenta qué tal sale, Yvette! :) Saludos!

    Yvette ha detto:

    Tengo ganas de probar esta versión con bacalao. Teresa, qué buena opción la que cuentas. :-)

    Claudia ha detto:

    Hola Teresa, tu modo de hacer potaje es un clásico también y tiene que resultar muy sabroso!! La versión de Luisa la verdad es que es muy rápida y si la pruebas verás que queda estupenda también. Ya nos cuentas!! Saludos!

    Teresa ha detto:

    Facilísima la receta, la probaré. Yo hago un sofrito con pimentón cuando ya está todo cocido, y añado una yema de huevo cocido machacada con una rebanada de pan frito, despues pico la clara del huevo y tambien se la añado. Un saludo.

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    Zuppa di magro

    Dato che non vogliamo che le tradizioni vadano perse, oggi Luisa (autrice di Cucinando con mi Carmela) ci propone la ricetta della zuppa di magro, un piatto che tradizionalmente si serve il venerdì di Quaresima e che sicuramente, con il freddo che ancora ci accompagna quest'anno, apprezzerete gustare ben caldo. Buon appetito!

    Con l'arrivo della Settimana Santa non possiamo fare a meno di pensare alle ricette tipiche che ci hanno sempre accompagnato in casa durante questo periodo. Tra queste, la zuppa di magro, che molti di voi conosceranno come zuppa di ceci e baccalà.

    Per preparare la ricetta ti servirà del baccalà sotto sale, quindi basterà avere l'accortezza di metterlo in ammollo il giorno prima (e ricordarsi di cambiare l'acqua).

    Per quanto riguarda i ceci, naturalmente puoi cuocerli in casa e realizzare una ricetta 100% casalinga. Nonostante ciò, se vuoi ricorrere a ceci già cotti (sappiamo bene che la fretta accompagna tutti), ti consiglio di comprarli di qualità e di lavarli bene prima di aggiungerli alla zuppa.

    Molti di voi forse ricordano questa ricetta con un altro ingrediente magico, gli spinaci. Non sbaglierai se vorrai inserirli nella lista degli ingredienti. Va anche detto che molte volte la zuppa si prepara con un soffritto iniziale di cipolla e aglio. La mia versione è più veloce ma vi assicuro che è davvero gustosissima!

    Non posso concludere senza dire che questo tipo di ricetta vale davvero la pena prepararlo in una pentola in ghisa: trattiene molto bene il calore e stai usando un materiale 100% naturale. Tutto ciò ti permette di abbassare l'intensità del fuoco e lasciare che il sobbollire faccia il suo lavoro per un bel po', senza preoccupazioni e con un risultato di sapore straordinario! Buona Settimana Santa!

    Author
    Claudia&Julia
    Prep Time
    20 minuti
    Cook Time
    90 minuti
    Servings
    4
    Category

    Primo piatto

    Ingredients

    • 500gr di ceci, puoi usarli anche già cotti
    • 400gr di baccalà dissalato
    • 1 cipolla
    • 2 peperoni verdi
    • 1 testa d'aglio
    • 2 pomodori rossi
    • 1 cucchiaino di paprika dolce
    • 1 pizzico di paprika piccante (facoltativo)
    • 1/2 bicchiere di olio extravergine di oliva
    • Sale
    • 750-800ml di acqua circa

    Directions

    1. Mettere in ammollo il baccalà, insieme ai ceci*, per circa 24 ore, cambiando l'acqua ogni 8 ore.
    2. Il giorno seguente, in una cocotte mettere tutti gli ingredienti e coprire con l'acqua, deve risultare tutto coperto: versare l'olio, i ceci, il baccalà sbriciolato, i pomodori a pezzi, i peperoni a pezzi, aggiungere la paprika (se vuoi, oltre a quella dolce puoi aggiungerne un po' di quella piccante); infine, la testa d'aglio intera. Saliamo, con attenzione dato che il baccalà apporta già la sua sapidità.
    3. Lasciare cuocere per circa 30 minuti nel caso in cui utilizziamo ceci cotti oppure 1h 1/2 se utilizziamo ceci in ammollo.
    4. Trascorso questo tempo, togliere dal fuoco e lasciare riposare fino al momento di servire.