Choux de Bruxelles croustillants

Cette recette est aussi rapide que parfaite pour accompagner une viande ou un poisson d'un repas coloré, savoureux et sain : Vous allez adorer cette recette de choux de Bruxelles croustillants !

N'oubliez pas que vous pouvez tirer beaucoup d'utilité de la friteuse sans huile , car en plus d'être une friteuse, c'est un four à air idéal pour réaliser de nombreuses recettes variées avec de l'air. De la friture de raviolis et de croquettes (c'est une des friteuses qui n'écrase pas les croquettes) à la préparation de friandises, en passant par la confection de riz ou de viande, en rôtissant des légumes ou, comme aujourd'hui, en préparant une entrée ou un accompagnement parfait pour les plats principaux.

Ingrédients

• choux de Bruxelles
• Sel
• Une cuillère à café de café ou d'huile d'olive pour desserts
• 1/4 citron
• Poivre (facultatif)
• Romarin (facultatif)

Préparation

1. Coupez les choux de Bruxelles en deux et placez-les dans la friteuse Actifry .
2. Salez, poivrez et dissiper les gouttes d'huile (vous pouvez les ajouter avec la poire pulvérisateur) .
3. Appliquez quelques gouttes de citron en le pressant légèrement sur le dessus et en laissant le morceau de citron à l'intérieur, sur un côté des pousses.
4. Allumez la friteuse et attendez qu'ils deviennent croustillants.

Notes

• Si vous aimez les recettes d’herbes aromatiques, placez une branche de romarin à l’intérieur.
• J'adore préparer cette recette de choux de Bruxelles pour grignoter ou couper la faim avec quelque chose de sain. Je l'utilise aussi beaucoup comme recette d'accompagnement de viandes et de poissons, je trouve qu'ils s'accordent très bien avec tout ça.
• Vous pouvez obtenir le même effet avec le four Sage Air Fryer , un four idéal pour les petites cuisines, les résidences secondaires ou pour tous ceux qui recherchent un four électrique de qualité supérieure mais plus petit que les fours muraux traditionnels.