Heute schlage ich euch ein sehr schmackhaftes Rezept vor, voller Nuancen und Aromen, die eure Küche erfüllen werden: ein Garnelen-Gemüse-Curry, das ich sehr gerne zubereite und in aller Ruhe genieße. Es ist ein Gericht, das ihr in kurzer Zeit zubereiten könnt, das ein wunderbares Ergebnis garantiert und mit dem ihr zu Hause alle begeistern werdet. Was will man mehr?

Currys haben den großen Vorteil, sehr vielseitig zu sein, denn sie lassen sich mit allen möglichen Gemüsesorten zubereiten – ideal, um saisonales Gemüse zu verwenden – und schmecken auch hervorragend mit Tofu, Fleisch oder Fisch. Die Gewürze könnt ihr ganz nach Geschmack dosieren: intensiver oder milder, schärfer oder weniger scharf, je nachdem, was derjenige bevorzugt, der das Gericht zubereitet oder genießt. Kurz gesagt: Currys sind perfekt zum Improvisieren und um die Zutaten zu verwenden, die gerade im Kühlschrank oder Vorratsschrank vorhanden sind.

Auch wenn ihr es ganz nach eurem Geschmack anpassen könnt, empfehle ich euch, dieses Garnelen-Gemüse-Curry zuerst genau so auszuprobieren, wie es im Rezept angegeben ist, bevor ihr etwas verändert. Das Ergebnis ist einfach wunderbar. Ich bin überzeugt, dass es euch begeistern und zu einem Rezept werden wird, das ihr genauso oft wiederholen werdet wie ich.

Zutaten

  • 500 g rohe, geschälte Garnelen oder Riesengarnelen (können tiefgekühlt sein)
  • 1 Esslöffel Butter
  • 1 Esslöffel natives Olivenöl extra
  • 2 Knoblauchzehen, geschält und fein gehackt
  • 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt (bei einer großen Zwiebel die Hälfte verwenden)
  • 1 grüne Paprika, fein gehackt
  • 1 Zucchini, in kleine Würfel geschnitten
  • 1 rote Chilischote, gehackt
  • 1 Esslöffel gelbe Currypaste
  • 1 Dose Kokosmilch (ca. 400 ml)
  • Salz nach Geschmack
  • Saft einer halben Limette
  • Frischer Koriander, gehackt

Zubereitung

  1. Zunächst die Garnelen putzen und den Darm entfernen. Anschließend gut abtropfen lassen, damit sie möglichst viel Wasser verlieren.
  2. Die Hälfte der Butter bei mittlerer Hitze in der Hybrid Cell Edelstahlpfanne von Bra zusammen mit einem Esslöffel Olivenöl erhitzen, damit die Butter nicht verbrennt.
  3. Sobald die Pfanne heiß ist, die Garnelen darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und anschließend auf einem Teller beiseitestellen.
  4. Die restliche Butter in die Pfanne geben und, sobald sie heiß ist, Knoblauch und Zwiebel anbraten, bis sie leicht goldbraun werden.
  5. Dann die grüne Paprika und die rote Chilischote hinzufügen und unter Rühren anbraten, damit sich alles gut vermischt.
  6. Nach etwa 3–4 Minuten die Zucchini dazugeben und noch ein paar Minuten weiterbraten.
  7. Die gelbe Currypaste hinzufügen und umrühren, damit sich alles gut miteinander verbindet.
  8. Sobald die Currypaste gut eingearbeitet ist, die Kokosmilch hinzufügen. Gut umrühren, damit sich alle Aromen und Zutaten vollständig verbinden.
  9. Sobald alles zu kochen beginnt, die Garnelen zusammen mit dem eventuell auf dem Teller ausgetretenen Saft wieder hinzufügen, kurz umrühren und etwa 2–3 Minuten köcheln lassen.
  10. Zum Schluss den Limettensaft und den frisch gehackten Koriander hinzufügen, umrühren und vom Herd nehmen.
  11. Heiß pur servieren oder mit Reis beziehungsweise etwas Naan-Brot, bestrichen mit Knoblauchbutter, begleiten.

Einen Kommentar hinterlassen

Garnelen- und Gemüse-Curry

Claudia&Julia

Comensales

4

Tiempo de preparación

10 minutes

Tiempo de cocinado

15 minutes

Categoria

Vorspeise

Heute schlage ich euch ein sehr schmackhaftes Rezept vor, voller Nuancen und Aromen, die eure Küche erfüllen werden: ein Garnelen-Curry mit Gemüse die ich gerne zubereite und in Ruhe genieße. Es ist ein Gericht, das ihr in kurzer Zeit zubereiten könnt, das ein wunderbares Ergebnis garantiert und mit dem ihr alle zu Hause begeistern werdet. Was will man mehr?

Currys haben die Besonderheit, zu sein sehr anpassungsfähig, da sie alle Arten von Gemüse zulassen, was ideal ist, um saisonales Gemüse zu verwerten, und sie schmecken auch hervorragend, wenn wir Tofu, Fleisch oder Fisch hinzufügen. Die Gewürze können ganz nach Geschmack angepasst werden – intensiver oder milder, schärfer oder weniger scharf –, je nachdem, wer sie zubereitet oder sie genießen wird. Kurz gesagt: Sie eignen sich perfekt zum Improvisieren und um die Zutaten zu nutzen, die wir im Kühlschrank oder in der Speisekammer haben. 

Obwohl ihr es nach eurem Geschmack anpassen könnt, empfehle ich euch, es erst einmal auszuprobieren, bevor ihr etwas ändert. Curry mit Garnelen und Gemüse genau so, wie es im Rezept angegeben ist. Das Ergebnis ist einfach wunderbar. Ich bin überzeugt, dass es euch begeistern wird und dass es ein Rezept wird, das ihr genauso oft wiederholen werdet wie ich.

Garnelen- und Gemüse-Curry

Ingredientes

  • 500 g rohe, geschälte Garnelen oder Kaisergranat (kann auch tiefgekühlt sein)

  • 1 Esslöffel Butter 

  • Ein Esslöffel natives Olivenöl extra

  • 2 geschälte und fein gehackte Knoblauchzehen

  • 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt (wenn sie groß ist, die Hälfte nehmen)

  • 1 grüne Paprika, fein gehackt

  • 1 Zucchini in kleine Würfel geschnitten

  • 1 rote Chilischote, gehackt

  • 1 EL gelbe Currypaste 

  • 1 Dose Kokosmilch (ca. 400 ml)

  • Salz nach Geschmack

  • Der Saft einer halben Limette

  • Frisch gehackter Koriander

Preparación

  1. En primer lugar hay que limpiar los langostinos y quitarles la tripa. Una vez limpios, dejamos escurrir para que suelten toda el agua.

  2. Calentamos la mitad de la mantequilla a fuego medio en la sartén de acero inoxidable Hybrid Cell  de Bra, junto con una cucharada de aceite de oliva para que la mantequilla no se queme. 
  3. Cuando esté caliente, salteamos los langostinos en la sartén. Salpimentamos y los reservamos en un plato.

  4. Añadimos el resto de la mantequilla a la sartén y cuando haya calentado, salteamos los ajos y la cebolla hasta que empiecen a dorarse. 

  5. Cuando estén, añadimos el pimiento verde y el chile rojo y salteamos, removiendo para que se mezcle bien todo.

  6. Pasados unos 3-4 minutos, añadimos el calabacín y salteamos un par de minutos. 

  7. Añadimos la pasta de curry amarillo y removemos para que todo se vaya mezclando.

  8. Cuando la pasta se haya integrado bien es el momento de añadir la leche de coco. Removemos bien para que los sabores e ingredientes se mezclen por completo.

  9. Cuando empiece a hervir, añadimos los langostinos y el jugo que pueda quedar en el plato, removemos un poco y dejamos que cueza durante unos 2-3 minutos. 

  10. Por último añadimos el jugo de lima y el cilantro fresco picado, removemos y sacamos del fuego.

  11. Servimos caliente tal cual, acompañado de arroz o de un poco de pan naan, untado con mantequilla de ajo.