Estamos no outono, e é tempo de castanhas, batatas-doces e abóboras; parece que começa a apetecer fazer bolos, pies, bolachas e tartes com maçãs e peras. De certo modo apetece-nos ligar o forno para impregnar a casa com esses aromas de manteiga, canela e açúcar tão inebriantes. Se pudéssemos conservar esse cheiro num frasco de vidro e abri-lo de vez em quando!
Nesta ocasião preparei um incrível crumble com uma base de batata-doce. A batata-doce é uma das hortaliças que mais associamos ao outono e é um dos tubérculos mais doces que existem, de fácil digestão e com poder antioxidante, é um produto que deveríamos incluir na nossa dieta com mais frequência.
Aproveitando o dulçor natural que possui, podemos preparar uma deliciosa sobremesa ou um mimo para o lanche. A cobertura deste crumble é feita à base de farinha, manteiga, nozes, canela e melaço. Não vais conseguir resistir a provar esta sobremesa à colher quando estiver morna.
Aceite de nueces La Tourangelle e molde cerâmico redondo Emile Henry
Ingredientes
- 4 batatas-doces médias
- 60 ml de xarope de ácer ou de agave
- 2 colheres de chá de extrato de baunilha
- 2 colheres de sopa de óleo de noz La Tourongelle
- 1 colher de chá de canela em pó
- 100 ml de natas líquidas (eu usei natas vegetais de arroz)
- 4 colheres de sopa de manteiga salgada derretida
- 2 ovos
Cobertura do Crumble:
- 175 g de farinha
- 75 g de manteiga fria cortada em cubos
- 50 ml de melaço ou xarope de ácer ou de agave
- 50 g de nozes picadas grosseiramente
- 1 colher de chá de canela
Opcional para servir:
- 2 colheres de sopa de manteiga derretida
- 60 ml de xarope de ácer
Preparação
- Pré-aquece o forno a 200ºC. Unta um molde de cerâmica apto para forno com um pouco de manteiga (eu usei o molde cerâmico redondo da Emile Henry).
- Espeta as batatas-doces e leva-as ao forno durante 1 hora ou até ficarem macias e tenras. Quando estiverem cozidas, retira-as do forno, abre-as ao meio e deixa arrefecer.
- Reduz a temperatura do forno para 180ºC.
- Bate os ovos e reserva. Descasca as batatas-doces e tritura-as numa taça e de seguida adiciona a baunilha, o xarope de ácer, as natas líquidas, o óleo de noz, a manteiga e, por fim, os ovos, misturando bem com uma espátula até estarem incorporados. Verte a mistura para o molde que untaste.
- Prepara o crumble. Numa taça, mistura a farinha, a canela e o melaço. Adiciona a manteiga fria e cortada em cubos e mistura com a ponta dos dedos para formar uma espécie de serradura. Adiciona as nozes e mistura mais um pouco. Reserva.
- Cobre a superfície do molde com o crumble e leva ao forno durante 30-40 minutos, até a superfície ficar dourada.
- Serve quente ou morno. Opcionalmente, podes aquecer 2 colheres de sopa de manteiga num tacho com 60 ml de xarope de ácer e regar mesmo antes de servir.
Aceite de nueces La Tourangelle e molde cerâmico redondo Emile Henry



Comentários
Claudia disse:
Hola Begoña, el peligro de cambiar el tipo de calabaza viene por el nivel de agua que tienen… puedes hacerlo pero ojo con las cantidades o la variedad o te estropeará el resultado por la cantidad de agua que contiene y soltará. Saludos!
Claudia disse:
Hola Maria, el resultado no será exactamente el mismo con calabaza, ni en dulzor ni textura, pero no tiene porqué quedar mal, tendrás que probarlo! En cuanto a cambiar el endulzante, puedes aplicar miel de abeja sin problema, lo que sí que el sabor del ágave casa muy bien con el boniato, de aquí esa propuesta. Un saludo y ya nos contarás!
Claudia disse:
Hola Isabel, sí puedes cambiarlo por otros frutos secos, sin problema, pero la verdad es que la nuez combina estupendamente en esa receta! :) Saludos!
Claudia disse:
Hola Carolina, es una delicia de receta, si te van los boniatos no lo dudes!! En cuanto al aceite, tienes razón, se añaden 2 cucharadas de aceite de nuez con el boniato en el punto 4, ahora mismo lo añadimos en la receta, allí lo verás. Un saludo!
Begoña disse:
¡Qué buena pinta! Una duda, entiendo que usas boniatos rojos, ¿da igual si son blancos? Muchas gracias
Maria disse:
Entiendo que se podria canviar el boniato por calabaza, ¿no?
Y en vez de jarabe de arce o agave, ¿se podria utilizar algun otro endulzante como miel?
Isabel disse:
Bdias, en vez de nueces se podría poner otro fruto seco
Un saludo
Carolina disse:
Apuntada la receta!! Super fan de los boniatos, qué delicia por favor! Y el jarabe de arce, qué dulce perdición! También tengo una consulta, en las fotos aparece el aceite de nuez pero no lo usas en la receta, ¿lo has puesto por algún motivo? Gracias!!