Hoje trago-te uma receita que presta homenagem às especiarias: um caril de borrego dos mais saborosos, que vai encher a casa de aromas que abrirão o apetite a toda a família e vos farão desfrutar em grande à mesa.
Este caril de borrego é ideal para cozinhar em lume brando. Vais ficar com uma enorme vontade de molhar pão, por isso deixo-te também a receita de pão naan feito em casa. Vais ver como é fácil fazê-lo!
Recomendo fazer a receita numa cacerola de ferro tipo cocotte, mas também é ideal prepará-la num tajine de ferro: vai favorecer a mistura dos sabores e já sabes que o tajine é o utensílio ideal para receitas aromáticas que requerem um longo lume brando.
Taças tipo bowl Le Creuset e cocotte baixa tipo cacerola Le Creuset
Ingredientes
Para o pão naan:
- 2 chávenas de farinha para bolos (aprox. 250gr)
- 2 colheres de chá de açúcar
- 1 colher de sopa de fermento seco
- 1 colher de chá de sal
- ¼ colher de chá de fermento em pó (fermento químico tipo Royal)
- ½ chávena de água morna
- 3 colheres de sopa de iogurte natural
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de sementes de cominhos
- Manteiga derretida para pincelar
- 1 dente de alho esmagado
Para o caril de borrego:
- 2 colheres de sopa de óleo
- 1Kg de perna de borrego sem osso, cortada em cubos
- 2 cebolas picadas
- 3 cenouras grandes, descascadas e picadas
- 500gr de batatas baby, cortadas ao meio
- 2 dentes de alho esmagados
- 2 colheres de sopa de coentros moídos
- 1 colher de chá de cominhos moídos
- 1 colher de chá de curcuma
- 1 colher de chá de malagueta em pó
- 2 colheres de sopa de garam masala
- 2 colheres de sopa de molho de tomate
- 1 lata (400gr) de tomate triturado
- 500ml de caldo de carne
- Sal e pimenta-preta q.b.
- 1 colher de chá de hortelã fresca picada
Preparação
Para fazer o pão naan:
- Pré-aquece o forno a 200°C.
- Peneira os ingredientes secos numa taça grande e faz um buraco no centro.
- Noutro recipiente, mistura a água morna, o iogurte, o azeite e as sementes de cominhos.
- Deita a mistura líquida sobre a mistura dos ingredientes secos anterior e mexe suavemente com uma espátula grande. Depois, usa as mãos para acabar de juntar a mistura e formar uma massa moldável (no início não te vai parecer, mas aos poucos vais ver como tudo se vai unir e homogeneizar). Cobre a taça com um pano de algodão húmido e reserva num local quente até a massa duplicar de حجم.
- Coloca a massa numa superfície enfarinhada e divide-a em 6 pedaços (podes fazê-lo com uma faca ou com um raspador de massa) . Usando um rolo da massa, achata cada pedaço de massa em forma de lágrima (mais estreita na parte superior do que na parte inferior).
- Coloca os naans num tabuleiro de forno Le Creuset previamente aquecido no forno e leva ao forno durante 5-8 minutos, até ficarem inchados e dourados.
- Com a ajuda de um pincel de cozinha, barra os pães naan com um pouco de manteiga derretida misturada com o alho esmagado.
Para fazer o borrego com caril:
- Aquece o óleo numa cocotte tipo cacerola e aloura o borrego de ambos os lados. Retira a carne da cocotte e reserva.
- Adiciona as cebolas, as cenouras e as batatas à mesma caçarola, e salteia até dourar. Depois adiciona o alho e as especiarias. Salteia durante mais um ou dois minutos e junta o molho de tomate, os tomates triturados e o caldo de carne.
- Volta a colocar o borrego na cocotte e tapa. Cozinha em lume médio durante 45 minutos, mexendo de vez em quando. Passado esse tempo, baixa o lume para o mínimo e retira a tampa. Cozinha em lume muito brando até reduzir o líquido e até o caril ficar espesso e delicioso. Tempera a gosto com sal e pimenta e mistura a hortelã picada.


Comentários
SANDRA disse:
El pan puede prepararse con anticipación y entibiarlo luego o debe hacerse en el momento?
Muchas gracias!
Paloma disse:
Esta delicioso!! Y el pan no digamos, es una receta fantástica.Muchas gracias por compartirla.