Começamos o outono da melhor forma! A Rosa, autora de Pemberley Cup&Cakes, traz-nos a receita para preparar um fofo e delicioso bolo de abóbora especiado em forma de bundt cake (consegue-o com uma das belas formas da Nordic Ware, a Elegant Party!) Não percam a receita nem todas as dicas que nos dá para conseguir um bundt cake perfeito. O resultado, em forma e sabor, vai adorar! Além disso, conta-nos a receita para fazer puré de abóbora, o ingrediente secreto para este bolo tão delicioso. Vamos a isso!
Forma Elegant Party da Nordic Ware
É mais do que evidente que o outono começa a insinuar-se. Somos muitos os que não vamos oferecer qualquer tipo de resistência e, para começar, eu já comecei a fazer stock de provisões outonais para que não me apanhe desprevenida.
Uma das primeiras receitas que já fizeram as delícias dos nossos pequenos-almoços e lanches foi este bundt de abóbora especiado. Não só estava ansiosa por voltar a ligar o forno; estrear a minha nova forma para bundt cakes “Elegant Party” da Nordic Ware® já era pura necessidade. Não vos parece que a simplicidade das suas linhas é, no mínimo, impecável?
Por outro lado, a combinação de abóbora e especiarias na preparação de bolos e tartes é para mim tremendamente irresistível. Visto que, geralmente, este legume é adicionado em forma de puré, por esta altura começo já a preparar uma boa quantidade e congelo-o em porções mais pequenas para o ter à mão quando precisar.
Embora a abóbora possa ser cozinhada de várias formas para preparar este puré (no forno, no micro-ondas, ao vapor…) de todas elas prefiro assá-la; assim adquire um toque característico que, na minha opinião, dá um acabamento muito especial à receita final. Então, quanto tempo vão demorar a experimentá-lo? Amanhã? Já me parecia…
Ingredientes (para 10-12 porções)
Todos os ingredientes devem estar à temperatura ambiente, salvo indicação em contrário
Ingredientes para o puré de abóbora (245 g aprox.)
- 500 g de abóbora tipo "butternut"
- 240 ml de água
Ingredientes para o bundt cake
- 225 g de manteiga sem sal
- 300 g de açúcar branco
- 3 ovos (L)
- 2 colheres de chá de extrato puro de baunilha
- 350 g de farinha de trigo fina
- 1 ¾ colheres de chá de fermento em pó
- ¾ colher de chá de bicarbonato de sódio
- ½ colher de chá de sal
- 2 colheres de chá de canela de Ceilão moída
- ¼ colher de chá de noz-moscada moída
- ¼ colher de chá de pimenta-da-jamaica moída (também conhecida como “allspice”)
- ⅛ colher de chá de cravinho moído
- ⅛ colher de chá de gengibre moído
- 225 g de iogurte natural (sem açúcar)
- 245 g de puré de abóbora
*1 colher de chá=5 ml / 1 colher de sopa=15ml*

Ralador de especiarias Microplane, frascos para pimenta e especiarias Skeppshult, forma bundt Elegant Party e tábua de cortar de acáciaT&G
Preparação
Preparação do puré de abóbora:
- Pré-aquecemos o forno (elétrico e sem ventoinha) a 200ºC.
- Com uma faca grande e bem afiada (a casca é bastante dura), cortamos a abóbora ao meio, retiramos as sementes e as fibras do interior (mantemos a casca) e cortamo-la em pedaços mais ou menos médios.
- Colocamos os pedaços de abóbora limpos numa travessa própria para forno com a casca virada para cima (a polpa em contacto com a superfície da forma), juntamos a água e levamos ao forno durante 35-45 minutos até que, ao espetar, a polpa esteja macia.
- Retiramos do forno e deixamos arrefecer completamente.
- Depois de fria, retiramos a polpa com a ajuda de uma colher (descartamos a casca), colocamo-la no copo da nossa batedeira e trituramos até obter um puré bem fino. (Também podemos usar um processador de alimentos.)
- Transferimos o puré de abóbora para um coador fino ou passador de rede fina e deixamos escorrer durante algumas horas sobre um recipiente para recolher a água que vai libertando (também podemos colocar um filtro de café no fundo do coador para garantir que descartamos apenas o líquido). Este passo é fundamental; a abóbora contém uma grande quantidade de água que, se não for eliminada, arruinaria a nossa receita.
O puré de abóbora que fizeste conserva-se no frigorífico, bem fechado num recipiente hermético, durante 1 semana e no congelador até 2 meses. Assim, podes animar-te a fazer o dobro da quantidade e congelar metade... Terás trabalho adiantado desta receita no dia em que voltares a fazer este bolo (porque vais querer repeti-lo!).

Preparação do bundt cake:
- Pré-aquecemos o forno (elétrico e sem ventoinha) a 180ºC e colocamos a grelha na posição média.
- Untamos bem (costumo usar um spray desmoldante e um pincel de pastelaria para garantir que chega a todos os cantos) uma forma para bundt cakes de 23 cm Ø (10 cups / 2,6 l de capacidade) e reservamos.
- Numa tigela grande, peneiramos juntos a farinha, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio, as especiarias e o sal. Reservamos.
- Na tigela da nossa batedeira tipo Kitchen Aid equipada com o acessório de pá (ou numa tigela grande e com a ajuda de uma colher de pau ou espátula), batemos a manteiga em velocidade média durante 1-2 minutos ou até adquirir uma textura cremosa e suave.
- De seguida, adicionamos o açúcar e continuamos a bater em velocidade média-alta durante mais 3-4 minutos ou até obter uma mistura fofa e de cor mais pálida.
- Adicionamos agora os ovos, ligeiramente batidos previamente e um a um. Não adicionamos o seguinte até que o anterior tenha sido completamente incorporado na massa. É possível que, no início, a mistura adquira um aspeto como "talhado"; é completamente normal e, quando adicionarmos a farinha, a nossa massa voltará a ficar suave e homogénea.
- Incorporamos o extrato de baunilha e misturamos bem até que a mistura fique uniforme. À medida que trabalhamos a massa, é conveniente ir descolando os restos das laterais e do fundo com uma espátula de silicone para que a mistura fique o mais homogénea possível.
- De seguida, adicionamos os ingredientes secos que tínhamos reservados (ponto 3) alternando-os com o iogurte da seguinte forma: ⅓ de ingredientes secos, ½ de iogurte, ⅓ de ing. secos, ½ de iogurte, ⅓ de ing. secos. Ou seja, começamos e terminamos com os ingredientes secos, misturando após cada adição apenas o suficiente para incorporar os ingredientes.
- Por fim, incorporamos o puré de abóbora e misturamos até ficar distribuído de forma uniforme por toda a massa, mas sem exagerar neste passo para manter uma miolo macio e húmido. (Caso tenha sido utilizada a batedeira, terminamos de misturar o puré à mão com a ajuda de uma espátula.)
- Vertemos a mistura anterior na forma previamente untada e damos umas pancadinhas suaves contra a bancada da cozinha para que a massa se assente bem em cada canto do desenho da forma e fique nivelada (é preferível colocar um pano dobrado entre a forma e a superfície para evitar danos). Desta forma, além disso, também se libertam as possíveis bolhas de ar que se tenham formado.
- Levamos ao forno durante cerca de 55 - 60 minutos ou até que, ao inserir um palito no centro, saia limpo. Se não sair, vamos verificando de dois em dois minutos até sair.
- Retiramos do forno e deixamos arrefecer dentro da forma sobre uma grelha durante exatamente 10 minutos (eu uso a grelha da Birkmann, que é tão bonita que também me serve depois para apresentar bolachas e bolos à mesa). Passado este tempo, damos umas pancadinhas novamente contra a bancada da cozinha e movemos a forma com cuidado em todas as direções. Assim garantimos que se descolou sem problema das paredes e do fundo da forma. Viramo-la com cuidado e deixamos arrefecer completamente sobre a grelha.
O bundt cake conserva-se vários dias, bem coberto, à temperatura ambiente.

Notas
- As especiarias, juntamente com a abóbora, são a chave desta receita, mas o toque final, totalmente adaptável à preferência pessoal de cada um, dependerá do tipo e da proporção de especiarias que juntarmos. Descobre o teu!
- Nesta ocasião, escolhi a forma “Elegant Party” da Nordic Ware®, que me parece uma verdadeira beleza, mas poderás usar qualquer um dos seus modelos desde que tenha as dimensões mínimas indicadas na receita.
- Se optares por utilizar alguma versão comercial do puré de abóbora, certifica-te de que se trata de um produto 100% natural e que, como único ingrediente, contém abóbora e mais nada além de abóbora. Não pode ser substituído por creme de abóbora ou similar.
Rosa
Balança mecânica Tellier e grelha de arrefecimento Birkmann

Ramequín branco n.º 8 Emile Henry, tábua de cortar de acáciaT&G e grelha de arrefecimento Birkmann



Comentários
Amelia Almodovar disse:
Por favor se puede sustituir la harina de trigo por alguna harina sin gluten?
Somos celíacos
Ana disse:
Impresionante!!!! Sale súper esponjoso y jugoso. Más que un 10!!!
Laia disse:
Hola! Ya es la segunda vez que lo hago! Está riquísimo! Por un lado, estoy intentando cocinar reposteria con menos azucar, así que he probado a reducir la cantidad de azúcar a 200gr. Y me parece mejor no tan dulce! La calabaza ya lo es! Otra cosa que quiero preguntar: el bundt cake qué textura tiene? Porque las dos veces me ha quedado súper crujiente por fuera y por dentro una textura entre bizcocho y flan…lo he dejado más de una hora en el horno! Puede ser por la humedad de la calabaza? Lo dejé 1h y pico escurriéndose…probaré hacerlo sin calabaza a ver como sale. Mil gracias! El molde y la receta, geniales!
Cristina disse:
Tiene un sabor magnífico, pero se ve que no le quité bien el agua a la calabaza y está demasiado húmedo, pero aún así es muy rico. ¡Este lo repito fijo!
Gracias
Claudia disse:
Eso Nuria, y tanto que sí, nos encantará saber de los resultados! :)
Núria disse:
Gracias Claudia y Rosa! Probaré la miel (es más natural) ya os contaré que tal me sale jijiji
Claudia disse:
Hola Nuria, Rosa me ha comentado algunas de las alternativas más comunes para poder responder a tu pregunta adaptando las cantidades correctamente en esta receta. Te paso sus consejos, verás que te resultan útiles :)
sustituir el azúcar común por otro tipo de edulcorante en una receta de repostería, hace variar más o menos notablemente el resultado. No todos los edulcorantes son aptos para someterlos a altas temperaturas ni las cantidades son equiparables 1:1. Por ejemplo, 200 g de azúcar (1 taza) serían más o menos equivalentes a:
- 120 ml de sirope de agave (1/2 taza), es decir, el 50% del volumen. Además, habría que reducir la temperatura del horno unos 10ºC (el sirope de agave se quema con mayor facilidad), alargaríamos un 6% aprox. el tiempo de cocción (en este caso, unos 4 minutos más) y restaríamos 30 ml (2 cucharadas) del total de líquidos incluidos en la receta.
- 1 cucharadita de stevia en polvo o líquida, aunque el resultado es significativamente diferente, por lo que se recomienda sustituir sólo la mitad del azúcar indicado, quedando entonces 100 g de azúcar + 1/2 cucharadita de stevia.
- 180 ml (3/4 taza) de miel. En este caso, también hay que reducir la cantidad de líquidos de la receta, restando en este caso, 3 cucharadas del total.
Saludos, (y gracias Rosa por tus buenos consejos!!)
Claudia disse:
Hola Asun, gracias por escribir. Pues mira, Rosa ha visto tu consulta y me ha escrito para darte la respuesta directamente, aquí va :) “Se puede sustituir la mantequilla por aceite de oliva 0,4% acidez (suave), pero habría que reducir la cantidad a 180 ml. El método de combinado de ingredientes también varía ligeramente: los húmedos (azúcar incluido) por un lado en un cuenco; los secos, a su vez, en otro para acabar mezclando ambos en un paso final.” Espero sea de ayuda, un saludo!!
Claudia disse:
Hola Laura, está riquísimo , de veras que debes probarlo! :) Un saludo y gracias!!
Laura Selene disse:
Me encanta la calabaza y ese bundt tiene que ser de lo más jugoso.
Asun disse:
Me parece una receta muy interesante.Se podría sustituir la mantequilla por un aceite de oliva suave?Muchas gracias
nuria disse:
Hola!
Que ingrediente se puede agregar en substitucion del azúcar?
Gracias