Os michirones são um prato super típico do sudeste espanhol, um guisado de favas super saboroso. Tanto na zona do Campo de Cartagena, Huerta de Murcia, Vega Baja de Alicante e Mazarrón é um prato que pode encontrar facilmente em qualquer um dos seus bares, tascas ou restaurantes.
Este prato é tão popular e enraizado na nossa zona que até costuma ser servido como tapa ou dose em qualquer bar da zona ao pedir a bebida.
Embora à primeira vista pareça um guisado muito de inverno, que o é, costumamos comê-lo indistintamente em qualquer época do ano e especialmente nas festas da Primavera. Ao contrário de outros guisados, este não é necessário comê-lo quente, embora se estivermos no inverno seja o mais indicado.
Entre os ingredientes básicos deste guisado de favas picantes encontram-se, claro, as favas secas, as autênticas protagonistas deste prato, que devemos deixar de molho durante 48 horas, mudando a água 2 ou 3 vezes durante este tempo. O tempo de demolha é muito importante já que isto ajudará a que as favas fiquem mais tenras e nos poupe algum tempo de cozedura. Uma fava dura ou mal cozinhada não é nada agradável.
Tradicionalmente, os michirones são servidos em tigelas ou caçarolinhas de barro e comem-se picando-os com um palito de madeira. Um dado curioso é que a pele, embora se possa comer sem problemas, não costumamos comê-la; vai-se deixando num prato e só comemos o interior da mesma. Vá, como se fossem pevides!.

Tábua para pizzas e servir T&G, marmita Émile Henry e tigelas Émile Henry
Ingredientes (para 4-6 pessoas)
- 500 gr de favas secas
- 1 osso de presunto
- 2 pedaços de barriga de porco ibérica
- 160 gr de chouriço de fio picante às rodelas
- 2 malaguetas-caiena inteiras sem partir
- Algumas bagas de pimenta
- 2 folhas de louro
- 3-4 dentes de alho sem descascar
- 1 colher de sopa de colorau
- Sal e pimenta
- Azeite Virgem Extra
Preparação
- Colocamos de molho, 48 horas antes de preparar o guisado, 500 gr de favas secas em água. Devemos deixá-las hidratar durante 2 dias, mudando a água 2 ou 3 vezes durante este tempo. As favas começarão a aumentar de tamanho, hidratar-se-ão e amolecerão, fazendo com que a sua cozedura não seja tão longa. Passadas as quarenta e oito horas teremos 1kg de favas.
- Depois de as favas terem hidratado durante 48 horas, será o momento de as cozinhar. Para isso colocaremos na cocotte ou marmita o osso do presunto, a barriga de porco, o chouriço, 2 malaguetas, cerca de 6-7 bagas de pimenta, louro, alhos e as favas escorridas. Deitamos água até cobrir dois ou três dedos acima. Cozinhamos em lume médio.
- Refogamos o colorau com um pouco de AOVE e juntamos à marmita mesmo quando começar a ferver.
- Assim que começar a ferver, deixamos cozinhar semiaberto em lume médio-brando durante 2 horas. Se necessário, acrescentar mais água. O guisado deve ficar espesso e avermelhado, com o seu toque picante. Neste momento juntamos sal e pimenta (Só se precisar!).
- Servir em tigelas ou caçarolinhas de barro com a quantidade certa de caldo para poder molhar pão nela.
Nem é preciso dizer que, tal como muitos outros guisados, este ficará muito melhor no dia seguinte.

Tábua para pizzas e servir T&G, marmita Émile Henry e tigelas Émile Henry

Comentários
1001SaboresRM disse:
Plato típico de los #1001SaboresRM y lo bordas si le pones pimentón DOP. Gracias por difundir recetas de nuestra región