Si hay un guiso capaz de llenar la cocina de aromas y conquistar a todos en la mesa, ese es el tajine de pollo especiado con calabaza y garbanzos. Cocinado lentamente en el tajine, con su característica tapa cónica que hace circular el vapor, el pollo queda jugoso y tierno, impregnado de especias; la calabaza se vuelve suave y dulce; los garbanzos aportan consistencia; y las frutas secas ponen el punto de contraste que lo hace irresistible.

Lo llames tajine, tajón o tagine, esta receta es un plato perfecto para disfrutar sin prisas, ideal para una comida de fin de semana en familia o con amigos, cuando apetece compartir un guiso lleno de sabor, color y matices. Prepararlo es más fácil de lo que parece y el resultado siempre sorprende: un pollo meloso, fragante y con un toque festivo que convierte cualquier comida en un momento especial.

 

Ingredientes:

  • 8 muslos y contramuslos de pollo
  • 1 kg de calabaza butternut
  • 2 cebollas blancas
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharada colmada de Ras el Hanout o mezcla de 4 especias
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de cilantro molido
  • 6 cucharadas de aceite de oliva
  • 8 ciruelas pasas deshuesadas
  • 8 orejones secos
  • 2 ramas de canela
  • 2 anises estrellados (opcional)
  • 500 ml de caldo de verduras
  • 150 g de garganzos cocidos
  • 10 ramitas de cilantro fresco
  • Sal
  • Pimienta

Preparación

  1. Pela la calabaza butternut, quítale las semillas y córtala en dados.
  2. Pela la cebolla y los ajos y pícalos finitos.
  3. En el tajín Emile Henry (usamos el tajine Delight, apto para inducción, pero puedes
  4. usar el habitual para vitro y gas), pon tres cucharadas de aceite de oliva y dora bien los trozos de pollo por todos lados, unos 10 minutos. Sácalos y resérvalos.
  5. Añade el resto del aceite y las especias (Ras el Hanout, comino y cilantro molido).
  6. Déjalas tostar un par de minutos: verás cómo desprenden un aroma increíble.
  7. Incorpora la cebolla y el ajo y sofríelos unos 5 minutos más, removiendo.
  8. Devuelve el pollo al tajín junto con la calabaza en dados, los orejones, las ciruelas, la canela y el anís estrellado.
  9. Salpimenta generosamente y añade el caldo de verduras.
  10. Tapa y deja que todo se cocine a fuego lento unos 50–60 minutos, hasta que la carne quede tierna y la salsa llena de sabor.
  11. Antes de servir, añade los garbanzos cocidos y pica un buen manojo de cilantro fresco y espolvoréalo por encima: le dará un toque fresco y aromático que combina de maravilla con las especias.

 

Claudia Ferrer
star

Comentarios

Claudia&Julia dijo:

Hola Josep,

Cuando publicamos la receta no aparecían indicados los garbanzos, por ese motivo aparecen varios comentarios sobre ello :)

¡Saludos!

Josep Garsot dijo:

Perdonar pero en las dos recetes de la página al final dice, poner los garbanzos cocidos y espolvorear con cilantro picado.No entiendo porque preguntáis cuándo hay que poner los garbanzos?

Claudia&Julia dijo:

Hola Eva,

En este caso es mejor añadirlos cocidos; no lo habíamos indicado en la receta, pero ya está añadido. En cuanto a los frutos secos, ¡a tu gusto! Seguro que unos piñones ligeramente tostados o unos anacardos picados quedarían fenomenal ;)

¡Saludos!

Claudia&Julia dijo:

Hola Lourdes, AMGT y Paqui,

Disculpad, nos habíamos indicado los garbanzos en los ingredientes ni en los pasos. Para que sea más sencillo, usamos garbanzos cocidos. Aproximadamente unos 150 g y los añadimos en el último paso, puesto que no necesitan cocción :)

¡Un saludo y gracias por vuestros comentarios!

Lourdes dijo:

Espectacular receta!!! Pero tampoco veo cuando incorporan los garbanzos…. 😳

AMGT dijo:

EN LA RECETA NO APARECEN LOS GARBANZOS EN NINGUN SITIO. CUANDO Y COMO HAY QUE UTILIZARLOS?

Eva dijo:

Hola. ¿Usáis garbanzo ya cocido o crudo? Es que no sé si en el tajine se harían en 50-60 minutos. ¿Le pondríais también algún fruto seco, además de las frutas secas? ¡Gracias!

Paqui dijo:

Buenos días , la receta me parece ideal para esta época , pero no veo los garbanzos en ella , muchas gracias

Dejar un comentario